”ロー・リビングフード” という言葉を初めて聞いた！という人が、ほとんどなのですよね、現実には...。 そこで、初めての方でも、取り入れられるロー・リビングフードをローフード フォー 普通食ピープル
I ではご案内していきます。それといっしょに、少しずつ、ローフードの考え方も取り込んで、ワンシーズンが終わるころには、ローフードの知識ばっちりなプチローフーダーにしてしまおうというMEGUMIの魂胆です。
ロー・リビングフードでは特殊な食材を使うことがよくありますが、ここでは、なるべくご自宅でロー・リビングフードが手軽に楽しめるよう、アレンジしたものをご紹介します。 基本の構成はスムージー、スープかサラダ、メインの構成で、ご昼食又はご夕食として作品を召し上がっていただきます。
<対象＞ロー･リビングフードを知らない方～
＜レッスンスケジュール＞月２回 １シーズン ３ヶ月（６レッスン） 第１、第３水曜日： 11:00~13:00/18:00~20:00
4月： 4日（水） 18日（水）
５月： 2日（水） 16日（水）
6月： 2０日（水）
＜レッスンフィー＞１レッスン： ４０００円
１シーズンまとめてお申し込みの方には、MEGUMI's studioからロー・リビングフードワールドへようこその気持ちをこめて、ビギナー特別割引として、１シーズン合計２４０００円のところを１８０００円でご提供します。お申し込みの際に1シーズン一括払いとご明記ください。
＜お申し込み＞以下のフォームの必要事項をご記入し、1シーズン一括払いご希望、もしくは、参加ご希望の日にちを選んで、送信ください。
もはやローフードビギナーとは呼べない、ローフードフォー 普通食ピープル I のフルシーズンを終えられた方がたのための、パートIIです。月に2度ローフードを食べる機会として参加されてもいいかも知れませんね。 パートIよりローフード特有の食材も使って、さらにローフードの世界を楽しみましょう。もちろんローフードのプチ知識もご伝授します。
<レッスン対象者＞ ローフード フォー 普通食ピープルIをフルシーズン終了された方
＜レッスンスケジュール＞ 2012年７月以降開催
詳細が決まり次第アップデートします。